In meinen Workshops erarbeite ich mit den Teilnehmenden oftmals ihre persönlichen Werte. Dazu bekommen sie zunächst einen Zettel, auf dem verschiedene Werte stehen, aus denen sie ihre Top 3 wählen. Häufig ist „Ehrlichkeit“ dabei. Dann frage ich gerne nach: Was bedeutet Ehrlichkeit für dich? Meistens kommt als Antwort so etwas wie: „Wenn man mir nicht […]
Ehrlichkeit bringt (Selbst-)Vertrauen Read More »
Kennst du das? Eine kurze Antwort auf eine E-Mail kann einen unendlichen Aufwand bedeuten. Alleine in der Zeit, die du dich daran erinnerst, dass du darauf noch antworten solltest, wäre die Aufgabe schon längst erledigt. Mein ehemaliger Mitbewohner studierte nicht nur alles, was mit “P” anfängt, er war auch Weltmeister der Prokrastination. “I solltat no…”
Prokrastination überwinden: Was wirklich gegen Aufschieberitis wirkt Read More »
“Ich bin komplett unkreativ”“Ich kann überhaupt nicht malen” … höre ich fast bei jedem Paint&Sip Event bevor wir überhaupt mit dem Malen begonnen haben. Meine Aufgabe ist es in erster Linie, den Druck rauszunehmen und meine Gäste daran zu erinnern, dass das Ausprobieren und ein leiwander Abend im Vordergrund stehen. Das Verrückte daran: Jeder Mensch
Jeder Mensch ist ein Künstler – Joseph Beuys Read More »
Warum fällt es so vielen schwer, Nein zu sagen?Ob im Job, im Freundeskreis oder in der Familie – wir spüren, dass etwas nicht passt, sagen aber trotzdem Ja. Oder drucksen so lange herum, bis es sich erübrigt hat. Aber warum eigentlich? Wovor haben wir Angst? Die Wurzeln eines kleinen Wortes mit großer Wirkung „Nein“ ist
“Nein.” ist ein vollständiger Satz. Read More »
Bitten sind wichtig. Da wir uns viele Bedürfnisse nicht selbst erfüllen können – zum Beispiel das Bedürfnis nach Nähe oder nach Zugehörigkeit – müssen wir andere oft in unsere Erfüllungsstrategien einbinden. Für ein harmonisches Miteinander kann es hilfreich sein, die Mitmenschen hierfür nicht herumzukommandieren sondern freundlich zu fragen. Wie? Bitte? „Kannst du bitte noch schnell
Das Wort mit zwei t – “Flott” ist oft ehrlicher als “Bitte” Read More »
Warum echte Bedürfnisse oft zu kurz kommen, wie du lernst sie zu sehen und klar zu kommunizieren Was brauche ich gerade? Wenn du darauf keine klare Antwort hast, bist du nicht allein.Viele Menschen können sagen, was sie denken – oder wie sie reagieren. Aber was sie wirklich brauchen? Das bleibt oft diffus. Kein Wunder: Wir
Klar sagen, was du brauchst – ohne Drama Read More »
Es gibt Momente im Leben, die nach besonderen Gesten verlangen – sei es zum Geburtstag, Jubiläum oder einfach, um jemandem eine Freude zu machen. In der Esterházygasse 11A findest du ein einzigartiges Sortiment, nachhaltig und regional: handgemachte Kräuterprodukte und meine Kunstwerke zum verschenken.
Einzigartige Geschenke für besondere Momente: Kräuter und Kunst aus der Wunderkammer Read More »
Willkommen in der Esterházygasse 11A, wo die Magie der Natur in jeder Tasse Kräutertee erwacht. In meinem gemütlichen Geschäft biete ich nicht nur Bio-Kräuterprodukte aus Österreich und handgezeichnete Kunstdrucke an, sondern auch eine ganz besondere Erfahrung: Hier bekommst du deine individuelle Tee-Kreation, ganz auf deine Bedürfnisse zugeschnitten.
Die Kunst des Kräutertees: Ein genussvolles Erlebnis – Bio & Regional Read More »
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